【不可錯過】德拿曲特迪克民宿 - 科騰親子出國旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【不可錯過】德拿曲特迪克民宿 - 科騰親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 免費吃到飽早餐、免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 免費搖籃/嬰兒床
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
附近景點
- Castle Duurstede (10.4 公里/6.5 英里)
- 多倫莊園 (10.5 公里/6.6 英里)
- 倲屋博物館 (11 公里/6.8 英里)
- 宰斯特紀念碑 (13.7 公里/8.5 英里)
- 奧斯特利茨金字塔 (17.7 公里/11 英里)
- 提沃里弗雷登博格音樂廳 (18.9 公里/11.8 英里)
- 貝婭特麗克絲劇院 (20.6 公里/12.8 英里)
- 阿梅里斯韋爾德高爾夫俱樂部 (15.2 公里/9.4 英里)
- 里特弗爾德?斯洛德之家 (17 公里/10.6 英里)
- 舊運河 (17.3 公里/10.7 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男神蘇志燮死會了！火速認愛小17歲女神主播
42歲特惠組合選購指南男神蘇志燮死會了！據韓媒報導，蘇志燮戀上小17歲的女主播1年，過去鮮少公開戀情的他，這次居然在消息一出不到15分鐘，火速透過經紀公司承認，讓不少「蘇太太」們心都碎了！
蘇志燮在亞洲擁有超高人氣，曾主演韓劇《主君的太陽》、《我的維納斯》等電視劇，大叔成熟魅力擄獲不少女粉絲的心！據南韓媒體news1報導，蘇志燮正在與一名小17歲的女主播趙恩靜(音譯)交往中，且韓媒DISPATCH更拍到兩人深夜僅戴著鴨舌帽，在街頭散步喝咖啡，一路上有說有笑並肩同行，互動十分甜蜜！
過去幾乎是緋聞絕緣體的蘇志燮，先前受訪時，多次鬆口想結婚，因此這次戀情曝光後，不少網友紛紛大喊早已看出端倪！
據了解，女主播趙恩靜出生於1994年，畢業於梨花女子大學韓國舞蹈系，2014年擔任遊戲節目主播，而趙恩靜會和蘇志燮發展出戀情，是因為蘇志燮去年3月在節目中宣傳電影《雨妳再次相遇》，兩人因採訪而結識，後來又在熟識的朋友聚會中重聚，進而發展成戀人關係。
戀情曝光後，不到15分鐘，蘇志燮透過經紀公司火速認愛，且兩人交往已1年，且知情人士透露，蘇志燮對於新戀情毫不避諱，都會向朋友介紹女朋友，戀情才因此曝光。
研究：每周吃1次橄欖油 有助降低中風風險
【華人健康網實習編譯陳佑瑄／台北報導】吃義大利麵，少不了橄欖油，吃生菜沙拉，添加橄欖油更增風味，被推崇為健康飲食的地中海飲食，橄欖油則是主角，現在越來越多人愛用橄欖油。國外有許多研究發現，適度食用橄欖油有益健康，現在更有一項研究指出，橄欖油可以降低中風的風險。
研究：每周至少吃一次橄欖油，可以降低中風風險
橄欖油因為含有一定比例的單元不飽和脂肪酸，對健康有益，除此之外，根據每日郵報（Daily mail）報導，美國紐約大學醫學院（New York University School of Medicine ）的博士尚•赫弗隆（Sean Heffron）最新研究發現：橄欖油可以降低的心臟病或中風風險。實驗分析63位肥胖（平均BMI：44）受試者的飲食習慣，發現較常食用橄欖油的人，比較不容易出現血栓或血塊，血管阻塞中風的風險相對較低。研究也發現，每個星期至少吃一次橄欖油，可以降低中風的風險。
研究團隊進一步探討其中的原因，他們發現關鍵在於橄欖油的分子構造，可以避免血小板凝結，這是第一次有研究團隊提出這樣的發現，未來將繼續深入研究。
以好油替代壞油，即使是好油也要控制攝取量
從以上研究雖然知道橄欖油有助預防心血管疾病，但是，每天攝取量仍然要注意！根據國內衛生福利部國民健康署的用油建議：鼓勵多選用植物油，以不飽和脂肪酸來「取代」飽和脂肪酸，增加好油並同時減少壞油的攝取。脂肪每日攝取量上限是：男性70公克與女性55公克，且飽和脂肪應低於總攝取熱量的10%。
橄欖油含不飽和脂肪酸，避免高溫油炸以免增加身體的負擔
橄欖油、大豆油、葵花籽油、芥花籽油、玉米油等這類富含不飽和脂肪酸的油，有不少健康上的益處，但如果烹調方法錯誤，效果可能完全不同！國內衛生福利部提出：使用不飽和油脂的時候，盡可能不要使用油炸或其他高溫烹調法，高溫會破壞營養素，並導致自由基和致癌物產生，非但無法保護心血管，反而增加身體的負擔。
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