【住宿評價英文】鹿特丹斯拉克 Tribute Portfolio 飯店 - 鹿特丹飯店優惠訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿評價英文】鹿特丹斯拉克 Tribute Portfolio 飯店 - 鹿特丹飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 74 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 代客停車
- 商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
- 會議場地
- 免費無線上網
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 陽台
- 每日客房清潔服務
附近景點
- 位於Stadsdriehoek度假訂房優惠
- 貧民購物區 (步行 17 分鐘)
- Trompenburg 植物園 (步行 19 分鐘)
- 海洋博物館 (步行 19 分鐘)
- 伊拉斯瑪斯橋 (天鵝橋) (步行 27 分鐘)
- 布尼根美術館 (步行 28 分鐘)
- 盧克索劇院 (步行 31 分鐘)
- 歐弗布拉克 (步行 10 分鐘)
- 舊港區 (步行 12 分鐘)
- 白宮 (步行 12 分鐘)
- 鹿特丹市集中心 (步行 14 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐2018流行產品搶先看餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
狂投5顆3分 柯瑞率勇士奪勝穩西區龍頭
金州勇士球星柯瑞，今天主場迎戰奧克拉荷馬雷霆，他整場比賽投進了5顆三分球，總共攻下33分，還有7籃板3助攻的表現，率領金州勇士奪下勝利，維持西區龍頭寶座的位置。
主播：「柯瑞滑了一下傳給葛林，後場的是卡森斯，三分線！漂亮！」
NBA球星柯瑞，率領所屬金州勇士，對上奧克拉荷馬雷霆，不只傳出漂亮助攻，招牌三分球手感也很火燙。
主播：「莫瑞斯守柯瑞，被晃掉，(柯瑞)三分球進！」
柯瑞全場進了5顆三分球，追平最近10場最佳紀錄，另外全場攻下33分，7籃板、3助攻的表現，技壓了雷霆球星威斯特布魯克，他今天16投2中，只拿下7分，最終在勇士在柯瑞帶領下，以110比88，大比分壓倒雷霆，在西區繼續保持第一。
主播：「英哥爾斯傳球，費柏成功投籃！執行得非常漂亮！」
另一場比賽，猶他爵士對戰布魯克林籃網，雖然一開場就落後，但在爵士的米契爾和戈貝爾聯手搭檔下，合計拿下47分，戈貝爾還抓下17個籃板，爵士終場114比98獲勝，球隊拉出一波3連勝，目前在西區暫時排在第7名。
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